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4月8日，汝州市总工会组织机关干部职工20余人，到市体育中心参加国民体质监测活动，进一步了解自己的体质状况，增强健身意识，养成良好的健身习惯。
此次国民体质监测活动主要包括形态指标、机能指标和体能指标三个方面。监测内容包括身高握力纵跳、闭眼单脚站立、俯卧撑、一分钟仰卧起坐(女)、身高、体重、肺活量、台阶试验等项目进行了综合评估。
完成测试后，参与测试干部职工收到一份国民体质综合评定报告，其中包含单项测数据、等级、总分、总评等帮助大家了解自己的体质状况。同时，专业的体质测试人员还为干部职工推荐了合理有效的锻炼方法，推广和宣传健康的生活方式。
通过科学检测、数据分析，让干部职工准确了解自身的体质健康状况，从而全方面衡量个人体质，为新时代机关干部职工需要开展体育运动提供科学依据。